Où en êtes-vous ? en 9 points.

Le but

Une petite chapelle isolée la nuit dans laquelle brille une si forte lumière qu'elle éclaire l'extérieur
Eclairez votre monde

 

Vous aider à trouver des clés pour

rayonner  qui vous êtes, en confiance :

 

 

- Savoir si vous êtes en accord dans vos actes avec ce qui vous paraît juste au plus profond de vous

- Prendre conscience des points sur lesquels vous pouvez améliorer votre cohérence vis à vis des 9 situations proposées et que la vie vous fait vivre

- Avoir plus de clarté dans vos ressentis, vos actions au quotidien et vous donner plus d'élan.

Préparation

Deux silhouettes assises sur un rocher surplombant la mer à la tombée de la nuit
Au calme, tranquille

Afin de bien être à votre écoute, vous poser au calme, loin de toute source de perturbation,

Ne pensez à rien, détendez-vous, respirez en faisant des inspirs et expirs de plus en plus amples, sans y pensez, ça se fait tout seul.

 

Pendant l'exerice, ressentez là où vous en êtes sur une échelle de 1 à 10. Prenez le temps de bien vous imprégnez du thème proposé, faites une pause, respirez calmement et ressentez comment vous vous sentez quand vous vous mettez en relation avec.

Acceuillez-vous simplement, pleinement, sans jugement, c'est juste un état des lieux, aujourd'hui.

 

Le chiffre est juste pour vous donner une idée, si c'est plutôt plus ou plutôt moins et vous donner des axes de développement et de motivation.

Les 9 questions

Comment vous vous sentez, entre 1 et 10, dans :


Votre sentiment d'avancement,

votre volonté propre,

votre détermination ?

1 : je n'avance pas, je fais du sur-place

10 : j'ai plusieurs objectifs clairs chaque jour et la sensation d'avancer vite


L'ouverture à l'autre, avez-vous des partages authentiques

au quotidien ?

Est-ce que vous vous créez des espaces où vous vous livrez à quelqu'un, où vous acceuillez l'autre de coeur à coeur ?


Votre niveau de contact avec votre

enfant intérieur ?

avec votre créativité

et dans  votre communication ?

A quel degré vous vous autorisez à vivre vos émotions et à les exprimer ? 



Votre propre structure,

dans votre corps,

dans vos habitudes de vie,

dans votre rythme,

dans votre discipline quotidienne,

dans votre pratique physique ?


Votre liberté intérieure, dans le recul, la prise de hauteur, d'altitude dans votre vie ? Avez-vous la sensation

d'être libre intérieurement ?

Quel degré de liberté vous appréciez dans votre for intérieur ?


Votre service aux autres, dans votre sentiment d'utilité sociale ? dans le don de vos qualités, de vos dotations,

de vos services autour de vous ?

dans l'espace familial, personnel, professionnel ou relationnel.



Votre connexion intérieure, dans votre conscience, votre sagesse,

dans vos intuitions ?

A quel point vous entendez et écoutez votre voix intérieure ? A quel degré vous prenez au sérieux vos idées ?


Le contact avec  votre puissance, votre capacité d'agir et d'impulser ?

Votre capacité à entreprendre les choses importantes pour vous ?

A réaliser les projets qui vous tiennent vraiment à coeur ?


Votre sensation d'être à votre place dans le monde ? en tant qu'humain ? quel niveau d'amour vous avez pour vous-même, pour les autres,

pour le monde ? Dans quelle

écologie intérieure vous évoluez ?



Les massages vous aident à lâcher

N'hésitez pas à essayer les soins à votre corps si vous voulez lâcher le mental.

Les séances 'coaching personnalisé' vous peuvent vius aidre à dénouer une situation dont vous n'arrivez pas à sortir.

Les ateliers méditations enclanchent une reprise de contact avec votre for intérieur.

Photo du haut de la table de massage décorée avec un coeur de fleurs fuschia bordées de pierre émeraude
Allongez-vous là !

 

 

 

Le chalet de soins 

est un endroit particulièrement porteur de calme et de détente,

loin du stress et de ces périodes de déconfinement

qui perturbent les habitudes de tous.