
Ecoutez-vous
Faites plaisir et chouchoutez la personne la plus importante pour vous...
Apportez-vous du Bien-être
Physique, mental, émotionnel et spirituel
Période post Covid, 'couvre-feu',
vivez cela avec plus de légèreté, prenez du recul.
Cette rentrée est l’occasion de revenir en soi, à soi, à l’intérieur, de revisiter nos choix, de vérifier notre équilibre physique et mental tranquillement en nous reconnectant à notre profondeur et notre intuition spontanée, notre petite voix, notre Âme.
Ces moments sont uniques, dans l'écoute, la douceur, le calme... venez découvrir ce lieu ressourçant !
Si vous voulez prendre soin de vous, si vous vous sentez complètement perdu dans ce contexte anxiogène, tentez l'expérience, pour vous détendre, éliminer votre stress, mettre votre cerveau au repos,... offrez-vous un massage, un soin énergétique personnalisé ou lâcher votre mental par la méditation.

Voici des liens pour des vidéos sur les bienfaits :
- des massages : journal 'Allo docteur'
- de la méditation : émission 'Enquête de santé'
Prenez soin de vous !
Écrire commentaire